시력을 보호해줄 영양제 썸네일형 리스트형 눈 영양제 추천. 시력과 눈 건강을 위한 추천 best 5 영양제 오랜 시간 동안 스마트폰, 컴퓨터, 또는 다른 화면에 노출되면 시력 문제가 발생할 수 있습니다. 다행히, 눈 건강을 지키고 시력을 개선하기 위한 영양제가 있습니다. 이 글에서는 어떤 눈 영양제가 시력 개선과 눈 건강을 지원하는데 도움이 될 수 있는지 알아보겠습니다. 루테인과 제아잔틴 루테인과 제아잔틴은 강력한 항산화 성분으로 눈 건강을 지원하는데 중요한 역할을 합니다. 이 두 성분은 황반변성과 같은 눈 건강 문제를 예방하고 눈을 화면의 부담에서 보호합니다. 루테인과 제아잔틴은 녹색 야채, 계란 노른자 및 일부 영양제에서 찾을 수 있습니다. 오메가-3 지방산 오메가-3 지방산은 뇌 건강 뿐만 아니라 눈 건강에도 중요한 영양소입니다. DHA와 EPA는 망막 조직에서 발견되며, 눈건강과 시력을 개선하는데 도움.. 더보기 이전 1 다음
