서로 흡수를 방해하는 영양제 썸네일형 리스트형 같이 먹으면 안되는 영양제 바쁘게 생활을 하다보면 불규칙한 생활습관과 몸에 좋지 않은 음식들을 많이 먹게 됩니다. 그러다 보면 음식으로 몸에서 필요하는 영양성분을 충분히 섭취하기 힘들어집니다. 그럴 때 찾는것이 바로 영양제입니다. 몸에 좋은 영양제들을 찾아서 몸에 부족한 부분을 채워주게 됩니다. 음식에도 궁합이 있듯이 몸에 좋은 영양제도 궁합이 있습니다. 몸에 좋은 영양제이지만 서로의 궁합에 맞춰서 먹는다면 몸에 더 좋은 영향을 줄 수 있을 것이라고 생각됩니다. 같이 먹었을 때 서로의 흡수를 방해하는 영양제에 대해서 한번 알아보겠습니다. 종합비타민& 비타민과 같이 먹으면 안되는 영양제 종합비타민과 고함량 비타민 c 활력을 가져다주는 영양제인 종합비타민은 저녁보다는 하루를 시작하는 오전에 먹으면 효과가 좋습니다. 종합비타민에는 비타.. 더보기 이전 1 다음
